以天地為舞台,在金黃稻穗旁起舞,雲門舞集暌違5年,再度重返池上秋收藝術節演出。近年台東池上掀起觀光熱,不少藝術家駐地創作,雲門創辦人林懷民表示,「池上的美不是一種消費,而是眾人凝聚、累積而來的力量,在大自然的環境中,有一種越來越雄厚的力量,叫尊嚴。」

林懷民表示,全台各地農區人口外移,但是池上很特別,眾人在藝術、大自然的吸引之下,在此地聚集,其中池上秋收藝術節,已成為特別的節慶,「池上的朋友們,已將這藝術節視為年度盛事,會帶外地的朋友們回寶寶粥來辦桌、相聚,效應越來越擴大。」

萬一寶貝在食用寶寶副食品的時候真的發生大過敏,比如說全身發紅、大範圍蕁麻疹,嘔吐好幾次,或者腹瀉有血絲等等,可以跟醫師討論,通常兇手都是「牛奶、雞蛋、黃豆、海鮮、堅果、小麥」這六種食物其一。如果是吃太大量,可以先暫停兩週,兩週後再吃一口看看。如果吃一口也大失敗,只好先放棄此食物,等寶寶一歲以後再說。但爸爸媽媽真的不用太害怕發生過敏症狀時,抓不到引起過敏的食物元兇。在一般情形下,這樣的少量多樣化飲食,就算有不適應,也只會發生輕微的症狀,比如說少許皮膚疹子、輕微的肛門周圍小紅疹等等,這些情形都不需要太在意,畢竟下次吃到同樣食物,又是幾天以後了。如果症狀越來越改善,表示耐受性慢慢在建立,如果過敏越演越烈,也只好放棄,等寶寶一歲以後再說。假如給寶寶連續好幾天吃同樣的食物,容易讓腸胃道免疫系統無法負荷,進而誘發過敏反應。以前在門診,就聽到很多媽媽詢問,孩子只是吃米糊兩三天就過敏,接著試每一種食物都是吃三天後過敏,害她心中充滿了挫敗感,不知道要怎麼繼續吃。其實,如果少量多樣化,一天只吃個一兩口,搭配其他食材也是少量的吃,就不會發生這種事情了。以免疫學的概念而言,少量多樣化的免疫訓練,也是母乳寶寶不容易過敏的原因之一,因為「媽媽吃甚麼,母乳中就有甚麼,而且少量而多樣化」。

今年演出的舞作是《松煙》,是林懷民行草三部曲中的第二部,林懷民表示,這部作品以書法的留白、運氣等意象為創作靈感,展現雲門舞者的內家拳、太極導引功底,「我選定這部作品,是要以此向池上的居民致敬。」

寶寶副食品懷民表示,池上可說是書法之鄉,「居民不太看電視,幾乎很多戶人家的休閒時刻,做的事情是寫書法嬰兒副食品,《松煙》是一部從書法延伸出來的舞,舞者們就在這天地舞台上,吐納呼吸,牽引所有動作。」

我們發現有一種餵食方式很棒,就是跟寶寶介紹食物的名稱和顏色,我們覺得這樣很有趣,因為寶貝來到這世界才四個月多,也只有喝過母奶,突然要面對陌生的食物放入他們的嘴巴裡應該會感到陌生與害怕吧,所以我們決定每次要給寶貝吃一個新的食材之前,都會先將食材的原型型態放在他的桌前,並且跟他介紹說:「寶貝你看,這是你今天要吃的食物叫做地瓜,橘紅色的地瓜,味道甜甜的,吃起來有點粉粉的,有很豐富的維生素唷!」或者「寶貝你看,這是今天要吃的蔬菜叫花椰菜唷,顏色是很鮮艷漂亮的綠色,完全不會苦苦的唷,但吃完的時候嘴巴會髒髒像綠巨人浩克。」不知不覺也讓寶貝這樣認識了好幾十種的食材。我覺得很重要的事就是在用餐的時候千萬不要給他玩玩具,要讓寶寶知道坐在餐椅上就是期待著吃飯,而不是玩玩具,我們會把食物先準備好,才把寶寶放到餐椅上,這樣一坐下就可以開動了,如果他會開始玩食物不張口吃,那我就會把食物收起來,不會強迫他進食,因為就是要讓他知道說一直玩食物,我們就會把食物收走。

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